Каждое лето офтальмологи фиксируют рост жалоб на сухость, жжение и чувство «песка» в глазах. Почему в этот период наши глаза страдают сильнее всего? Основная причина – в резком контрасте между жарой на улице и кондиционированным воздухом в помещениях и автомобилях.
Как работает слёзная плёнка
Поверхность глаза покрыта тончайшей плёнкой, которая увлажняет роговицу, защищает от инфекций, вымывает пыль и обеспечивает чёткость зрения. В норме плёнка обновляется при каждом моргании. Но если воздух вокруг слишком сухой, а моргаем мы реже (например, за рулём или за компьютером), слёзная жидкость испаряется быстрее, чем восстанавливается. Так начинается дискомфорт.
Летние факторы риска
Если вы носите контактные линзы, ситуация усугубляется.
Как распознать синдром сухого глаза: симптомы
Симптомы могут проявляться по-разному: чувство инородного тела, жжение, покраснение, желание чаще моргать или тереть глаза, колебания чёткости зрения (особенно к вечеру), дискомфорт при надевании линз.
Что делать?
Начните с простых шагов:
– пейте больше воды;
– если вы проводите много времени у монитора, используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите 20 секунд вдаль;
– для облегчения симтомов синдрома сухого глаза применяйте увлажняющие капли.
Когда обращаться к врачу?
Синдром сухого глаза – это не только реакция на внешние условия. Иногда это симптом того, что ваш рецепт устарел и глаза перенапрягаются, пытаясь сфокусироваться. Или что покрытие линз износилось и больше не защищает от бликов. В любом из салонов Dr. Optik наши специалисты проведут диагностику, ответят на вопросы и помогут подобрать оптимальное решение – будь то новые линзы, замена оправы или просто рекомендации по уходу.
Чем помогут очки
Облегающие модели с широкими заушниками помогают облегчить состояние дискомфорта. Мы в Dr.Optik подбираем очки индивидуально, с учётом всех особенностей вашего образа жизни.
Не терпите дискомфорт – приходите выбирать свою идеальную пару в Dr.Optik!
Как работает слёзная плёнка
Поверхность глаза покрыта тончайшей плёнкой, которая увлажняет роговицу, защищает от инфекций, вымывает пыль и обеспечивает чёткость зрения. В норме плёнка обновляется при каждом моргании. Но если воздух вокруг слишком сухой, а моргаем мы реже (например, за рулём или за компьютером), слёзная жидкость испаряется быстрее, чем восстанавливается. Так начинается дискомфорт.
Летние факторы риска
- Первый и главный виновник сухости – кондиционер. В офисе, в машине, в торговом центре – везде, где есть сплит-системы, ваши глаза подвергаются атаке.
- Второй фактор – ветер: открытые окна в машине, прогулки на пляже, даже сквозняк на веранде кафе усиливают испарение слёзной плёнки.
- Третья причина – солёная и хлорированная вода на море и в бассейне.
Если вы носите контактные линзы, ситуация усугубляется.
Как распознать синдром сухого глаза: симптомы
Симптомы могут проявляться по-разному: чувство инородного тела, жжение, покраснение, желание чаще моргать или тереть глаза, колебания чёткости зрения (особенно к вечеру), дискомфорт при надевании линз.
Что делать?
Начните с простых шагов:
– пейте больше воды;
– если вы проводите много времени у монитора, используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите 20 секунд вдаль;
– для облегчения симтомов синдрома сухого глаза применяйте увлажняющие капли.
Когда обращаться к врачу?
Синдром сухого глаза – это не только реакция на внешние условия. Иногда это симптом того, что ваш рецепт устарел и глаза перенапрягаются, пытаясь сфокусироваться. Или что покрытие линз износилось и больше не защищает от бликов. В любом из салонов Dr. Optik наши специалисты проведут диагностику, ответят на вопросы и помогут подобрать оптимальное решение – будь то новые линзы, замена оправы или просто рекомендации по уходу.
Чем помогут очки
Облегающие модели с широкими заушниками помогают облегчить состояние дискомфорта. Мы в Dr.Optik подбираем очки индивидуально, с учётом всех особенностей вашего образа жизни.
Не терпите дискомфорт – приходите выбирать свою идеальную пару в Dr.Optik!
