В отпуске повышенные нагрузки на глаза, вызванные переменой климата, длительными перелётами и сменой часовых поясов, могут негативно сказаться на здоровье ваших глаз. Несколько полезных советов, которые помогут вам сохранить комфорт в дороге:
-чтобы избежать дискомфорта, связанного с сухостью глаз, используйте увлажняющие капли. Они помогут восстановить слёзную пленку и смягчить симптомы раздражения глаз – покраснение, зуд и жжение.
-берегите глаза от солнца: его лучи могут нанести вред вашим глазам, вызывая повреждение сетчатки и повышая риск развития катаракты.
-следите за гигиеной: не трогайте глаза грязными руками, чтобы не занести инфекцию, вовремя меняйте раствор для контактных линз.
-расслабляйте мышцы глаз с помощью простых упражнений, чтобы снизить нагрузку: поморгайте в течение минуты, поделайте круговые движения глазами в разные стороны, фокусируйтесь на близких и дальних объектах попеременно.
-проконсультируйтесь со специалистом: перед длительной поездкой желательно посетить офтальмолога для проверки зрения и получения рекомендаций. Он поможет вам подобрать подходящие средства коррекции и даст советы по уходу за глазами.
Приобрести медицинские и солнцезащитные очки, аксессуары и все, что нужно для комфортного путешествия вы сможете в фирменных салонах сети Dr.Optik: наши консультанты с радостью подберут для вас всё необходимое.
-чтобы избежать дискомфорта, связанного с сухостью глаз, используйте увлажняющие капли. Они помогут восстановить слёзную пленку и смягчить симптомы раздражения глаз – покраснение, зуд и жжение.
-берегите глаза от солнца: его лучи могут нанести вред вашим глазам, вызывая повреждение сетчатки и повышая риск развития катаракты.
-следите за гигиеной: не трогайте глаза грязными руками, чтобы не занести инфекцию, вовремя меняйте раствор для контактных линз.
-расслабляйте мышцы глаз с помощью простых упражнений, чтобы снизить нагрузку: поморгайте в течение минуты, поделайте круговые движения глазами в разные стороны, фокусируйтесь на близких и дальних объектах попеременно.
-проконсультируйтесь со специалистом: перед длительной поездкой желательно посетить офтальмолога для проверки зрения и получения рекомендаций. Он поможет вам подобрать подходящие средства коррекции и даст советы по уходу за глазами.
Приобрести медицинские и солнцезащитные очки, аксессуары и все, что нужно для комфортного путешествия вы сможете в фирменных салонах сети Dr.Optik: наши консультанты с радостью подберут для вас всё необходимое.
